SOULRAYS
SOULRAYS zielt darauf ab, im Einklang mit dem Selbst, der eigenen Essenz zu leben und das von innen nach außen zu strahlen. Wenn Du Deine Wahrheit lebst, hat das einen Welleneffekt und alles um dich herum passt sich deiner Schwingung an. Denn aus quantenphysikalischer Perspektive bestehen wir aus Atomen, aus Energie. Es geht darum, sich wieder mit Deinem inneren Strahlen zu verbinden. Daher ist der Name eine Kombination aus den Wörtern „Seele“ und „Strahlen“. Es bedeutet: Verbinde dich mit deiner Essenz und lass deine Seele strahlen.
Disziplinen
Die Absicht hinter dem Angebot der verschiedenen Disziplinen von SOULRAYS ist es, einen Zustand der Kohärenz auf allen Ebenen zu schaffen. Kohärenz beschreibt die Einheit der inneren Welt, des inneren Erlebens, um so von innen heraus mit den eigenen Werten und dem authentischen, wahren Selbst zu leben.
Coaching
Mentale und emotionale Dimension – Coaching als Beratung mit unterschiedlichen Methoden und Techniken, um Klient*innen dabei zu helfen, Klarheit zu gewinnen, Hindernisse zu überwinden, neue Perspektiven zu entwickeln und in der Persönlichkeit zu wachsen.
Reiki
Energetische Dimension – Reiki ist eine geführte Lebensenergie-Heiltechnik, die die Energiesysteme im Körper ausgleicht, harmonisiert und wiederherstellt, sodass die Energie mühelos fließen und die Heilung auf zellulärer Ebene beginnen kann.
Yoga
Körperliche und energetische Dimension – Yoga bedeutet Einheit oder Harmonie und entsteht durch körperliche und geistige Übungen mit der Hingabe, sich wieder mit der universellen Kraft zu verbinden und Selbstverwirklichung zu erlangen.
Intuitiver Tanz
Körperliche und energetische Dimension – Intuitiver Tanz als Ausdrucksform der eigenen Schwingungsfrequenz unterstützt Selbstfindung, Selbstsicherheit und Selbstvertrauen. Hier gibt es kein Richtig oder Falsch. Bewegungen werden durch den individuellen Energiefluss gesteuert.
Breathwork
Körperliche und energetische Dimension – Mit Atemübungen bewusst entspannen, den Körper wahrnehmen und das Nervensystem regulieren. Atemübungen können Schmerzen lindern, das Immunsystem stärken, den Geist reinigen und das Lungenvolumen vergrößern.
Kreativer Ausdruck
Mentale und emotionale Dimension – Malerei zur Verarbeitung als Ausdrucksform mit der Intention, sich kreativ von Gedanken, Gefühlen und Erinnerungen zu befreien, um diese zu erkennen, zu verarbeiten und zu transformieren.
Stimme
Körperliche und emotionale Dimension – Bringe die Stimme in Gesangskreisen oder durch Stimmübungen in Einklang mit dem Körper und den Emotionen, um Reinheit, Harmonie und Wahrheit zu integrieren.
Journaling
Mentale und emotionale Dimension – Journaling zur Auseinandersetzung, Reflexion und zum Verständnis der eigenen Emotionen sowie als Ansatz zur Problemlösung, Stressreduzierung und Kreativitätssteigerung.
